Meditação para não Meditadores / Regulação Emocional - 8 de novembro - DOMINGO 08:00 - 10:00

Você não precisa saber meditar. Precisa apenas se permitir ser conduzido.

Após o sucesso do primeiro encontro, marcado por feedbacks e insights profundos, seguimos para uma nova manhã de presença, respiração e consciência.

Uma experiência prática e acessível para desacelerar, desenvolver foco e atenção e experimentar, no corpo, o que acontece quando saímos do automático.

Sem misticismo. Sem precisar esvaziar a mente.

Apenas um convite para voltar a si.

E a experiência continua à mesa.

Após a meditação, um café da manhã preparado com cuidado, para saborear sem pressa, compartilhar percepções e viver as trocas com presença.

Contribuição e reserva da vaga

A participação é confirmada mediante o pagamento da contribuição simbólica. Como as vagas são limitadas, em caso de desistência após o pagamento, o valor não será reembolsado, transferido ou utilizado em outra vivência.

Em caso de cancelamento pelo Instituto Kalapa, será oferecida a remarcação ou o reembolso.